kiedy brac

Kupiłam sobie dzisiaj magnez ponieważ brakuje mi tego pierwiastka. Z serii Zdrowit.Nazwa: Magnum. Należy zażywać 2 tabletki na dobę.Nie wiem kiedy je najlepiej brać. Rano czy wieczorem?Po jedzieniu?

W ostatni piątek przjąłem ostatniego strzała teścia kilka dni wcześniej nandrobolinu. Mam pytanie od kiedy wystartować z clomidem i ewentulalnie jak go brać?

Co według was jest najlepsze na pierwszy cykl sterydowy, i jak to brać, kiedy i co podczas cyklu a co po na odblokowanie??? _______________________________________________________________________ KAŻDA CENNA ODPOWIEDŹ = SOG

Witam wszystkich.Potrzebuje pomocy.Ja ze swoim kumplem zaczynamy swoja przygode z kulturystyka.Chcielibysmy sie was poradzic od jakiej formy treningu zaczac,mając tylko sztange ! Jeszcze jedno,od kiedy i jakie odzywki mozemy brac ! majac 16 lat ! pozdro,czekam na rady !

witam mam pytanie co do kreatyny z olimpu... mam diete, staz ponad 8 miechow, i mam zamiar kupic sobie w/w kreatyne, dawkowanie wg zalecen jest 4 kapsułki po treningu a ja po treningu mam Maxx XXL'a wiec kiedy bede mogł najlepiej brac? z gory dzieki za odp. pozdro

elo mam pytanko.. moj kuzyn zakupił sobie 100 mety ruskiej... i on am problem bo nie wie czy na pierwszy cykl ma wziąśc 50 czy odrazu 100. napisiscie tez jakie ma wziąsć osłonki(kiedy i jak je brac)i czy warto kupic na koniec cyklu ALC . cwiczy 2 lata i ma 37 w bicu. wazy 78 kg.

Hej! Mam pytanie do spejalistow... Kupilem produkt Hi-Teca / patrz temat / i nie wiem jak brac... tzn kiedy najlepiej w jakich odstepach czasu, w jakich dawkach, ile razy na dzien, i czy trzeba jakas faze nasycenia tak jak przy kreatynie czy nie :/ z gory dzieki

jaki wziac odblok po dece i po tesciu? kiedy zaczac brac ten odblok i w jakich dawkach? z gory dzieki za odp.

Pytanie jak w temacie. Dobre to jest?? kiedy to brac ? moze byc np. miedzy cyklami czy lepiej podczas cyklu ?? Glownie jednak chodzi mi o efekty. Jakie one sa?

Witam. Mam białko (ostrovia) i carbo oraz omega3. Kiedy i w jakich ilościach to przyjmować? Czy można brac razema moze czegoś brakuje? Jak doradzicie to kupie. Jeżeli to pomoze to mam 20 lat, waże 57kg. Z systematyczną dieta jest mi bardzo trudno.

Witam, kupiłem thermo speeda i biore go zgodnie z zaleceniami 1 przed śniadaniem i 1 przed obiadem/treningiem. Kupiłem też bcaa olimpowskie mega capsy w ramach antykataboliku. Tu też się rodzi pytanie ile ich brać i kiedy najlepiej. Dodam że waże 75 kg. Z góry dziękuje za pomoc

Witam, mam 15 lat ważę 85kg jestem bardziej puszysty... chodzę na siłownie ale chciałbym poprawić efekty. Więc proszę o podpowiedź : jak brać , ile, kiedy, jaki trening powinienem stosować, i najważniejsze jakaś dieta proszę o pomoc i z góry Dziękuje :)

witam mam zamiar zaczac taki cykl to juz moj 4 cykl 1-4meta 25mged 1-12 oma 250mg e3d 1-14deca 200mg e6d 12-16prop 100mg e2d i moje pytanie brzmi jak powinien wygladac odblok kiedy i w jakich dawkach go brac mam clomid i hcg nolvy nie uzywam bo nie mam sklonnosci do gino pozdro

Wlasnie wrocilem z apteki i zakupilem takie cos: benzacne 10% Cetaphil Drula Cepan Prosilbym o rozpiske kiedy to brac;) Mam tylko zaskorniki a ponadto przebarwienia i takie male blizny na prawym policzku. ps.dokupic do tego jakies drozdze?

Witam ! Chciałbym się spytać ile brać zincas dziennie, niedługo moze bede mial zincas forte to kiedy obydwa przyjmować ?? Chodzi mi o to zeby nie bylo retencji wody i pryszczy, cykl ze 100 tabs. mety EAP. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam :D

Witam! Od czerwca tego roku zaczalem swoja przygode na silowni. Moim celem jak podalem w tytule jest masa. Prosilbym o porady, czego unikac, co dodawac do diety, jak z cwiczeniami, kiedy moge zaczac brac suple itp. Z gory dziekuje oraz pozdrawiam!

Witam. Zakupilem 120 tab mety i 10 strzalow omki i mam pytanie jak mam do tego zazywac Nolvadex i Proviron w jakich dawkach i kiedy zaczac mam brac i jak z odblokowaniem Clomidem po cyklu?? Z gory dzieki za odpowiedz.

kiedy są najbliższe zawody w wyciskaniu? chodzi o zawody w których moze brać osoba ok 50letnia. z góry dziękuje za informacje

Witam! Jestem tu nowy... Mam wielka prosbe, a mianowicie nie wiem jak moge połączyć te 3 odżywki ( czy mogę je razem zmieszać i atakowac) czy lepiej bcaa osobno i kreatyne z dekstroza razem? Oraz w jakich proporcjach mam brac ile gram i kiedy? Z góry dzieki za odpowiedz pzdr!

Witam. Mam do wzięcia 200 mety i 15 teścia. Mój staż to 2 lata. Wzrost 188, waga 88. Jak najlepiej dawkować? Co brać na osłone i na odblok i kiedy?